Wednesday, December 15, 2010

hepi wat keje2 nihhh

hye.... mmmm.... ari ni nak share keje2 sbg sorang full housewife. ni pun keje jugak. 24hours non stop. may b, rest time tido malam jek..but i'm hepi do these work everyday..cewahhh cewahh.. speaking lak.. amek mood cikit.. ;). mintak keje ngan gomen, lum ader rezki, keje la ngan hasben aje.. boring2 dok sorang.. aku cakap je ngan ikan2 aku ni...

dah layan baik2 kawan2 ku ni... p jengok bunga2 kat blakang plk..aku dah jadikan meja kat blakang umah ni sbg taman bungaku... harap2 x runtuh la meja nih..heh3..

mmmm...banyak masa lagi nih.. x berbaloi kalau stakat pakai baju nak berkebun, peluh setitik... hahaha... skrol la ke bawah lagi..
operate laman umah lak..daun2 mangga nih mmg hari2 kna sapu.. klu x, mmg sakit mataku..sakitnya sampai ke hati nih.. tu kete mini kesayanganku.. woooooooooooooooo... don't play2 haaaaaaaaaa.... da 11 taun da usianya tuh... :)
so, dah settle laman, kna fikir dalam umah lak... umah x dok sape pun nak sepahkan. bukan ader anak kecik pun. aku sepah sndri den aku la juga yang kna susun smula..heh3.. itu la aku hari2.
stat aje pukul 3petang dah mula nak fikir, masak ape untuk hubbyku malam nih.. adoiii!!!!!!!!
x kan........................

CAPATI LAGI!!!!.. hubbyku suka la... makan ni 3keping, kenyang sampai pagi esok.. kna la ada kuahnye plak..


ini resepi yang aku cipta sendiri.. kambing masak cauliflower berkuah..hahhaha.. alaaaa...campak jek ape yg ader... janji sodap...

kadang2 aku pun bosan... x taw nak masak ape lagi nih... bukan senang tau nak jadi wife nih... semua bnda kena fikir, tapi, aku tetap hepi ngan sume nih..kadang2 tension sikit nak masak ape.. tapi, bila dapat idea nak masak ape............. akuuuuuuuuuuu sukaaaaaaaaaaa... terus masuk dapo..sedia bahan..haaaaaaaaaaaa ari ni aku nak masak......jejenggggggggggggggggg...


ni antara bahan2 yang aku guna untuk membuat BERIANI PAKISTAN..
Oppssss.. JANGAN lupa
bila sume bahan da siap...tunggu masa aje nak campak dalam periuk. kena ingat tau, masak atas dapo dulu..bila dah sebati baru pindahkan ke rice cooker...so, camni la rupanya.... tunggu hingga ayam masak, den masukkan air n beras mengikut sukatan yang betul..supaya nasi tak lembik...



tutup la periuk nasi n siap la untuk dihidangkan bila masak nasi tu nnt.

inilah menu makan malam kami pada hari ini... plain yogurt, acar pakistan, chicken salen n chicken beriani..
hahahha.. inilah plate hubbyku...time nih hubbyku betul2 kelaparan..alhamdulillah... berianiku licinnnn...
pingganku yang penuh dengan tulang2 ayam..nyummmmmmmmmmmmmmmm... ini resepi yang aku akan kongsi bersama untuk korang sume..
mintak maap la ye... aku x pernah membuat sukatan atau timbangan kalau nak masak..agak2 aje la... janji...sodap..

bahan2:
beberapa ketul ayam yang telah dibersihkan
3 cup Basmathi rice ( direndam 10 minit)
1 ts Ghee
1 Onion (chooped)
1 Tomatoes (chooped)
Potatoes ( Peeled and Halved)
Yogurt
Zafran (optional)
Green chillies
Kiub pati ayam knorr
Daun ketumbar untuk hiasan
Rempah Beriani pakistan.. (aku guna Nasional nye brand)
secubit garam

cara2nya:
panaskan ghee, den tumis bawang hingga brown. masukkan tomato, yogurt, green chillies, pati kiub ayam, dan nasional biryani spice mix, bila sebati masukkan ayam, biar hingga air ayam keluar sikit.. den masukkan air. masukkan potato  n secubit garam.. masukkan basmathi rice. tunggu seminit n pindahkan ke rice cooker.. bila nasi masak, tabur daun ketumbar sebagai hiasan.

selamatttt mencuba !!!!


ni satu lagi XTVT baruku.. maklum ler, sejak isu roti timbul ni..aku kna fikir inisiatif untuk makan rotim tanpa membeli roti di kedai2.. so, satu hari, aku bukak FB Mak Mentuaku, aku tertarik tengok bun yang dia hasilkan..macam sodap... so, aku intai2 n risik2 la ngan dia..harap2 dia boleh ajar aku nih..heh3.. alhamdulillah, dia sudi menerimaku sebagai "anak murid"nya..

ni aku view 1st bun yang aku hasilkan.. walaupun x secomel yang Mak Mentuaku hasilkan, tapi sodap la jugak..
sodap dicecah dengan kuah.. tapi, sebab hubbyku makan bread pepagi sebelum p keje, aku hidangkan bersama veg spread n mixfruit jem. ehehehe... time kasi mak mentuaku..juga merangkap sifu aku mulai hari ini. aku jadikan dia idola chefku mulai hari ini..hehehhe.. mekasihhhhhhhh
heh3.. yang ni rentung sikit..tapi, tak menjejaskan rasa pun...
sukaaaaaaaaaaaaa sangattttt2  laaaaaaaaaaaaa :)

Saturday, December 11, 2010

BAHAYA ROTI

Artikel ini aku amek dr blog someone untuk dikongsi faktanya:

 

FAKTA BENAR - Bahaya Roti!!


                                       
Jika anda baca laporan dari CAP Pulau Pinang, rasa takut nak makan roti keluaran syarikat-syarikat yang diberitahu selepas ujikaji keatas bahan pengawet yang tidak mengikut sukatan yang dibenarkan. Tetapi kebanyakan kita sudah bertahun-tahun makan keluaran ni! Belum ada apa-apa kesan setakat ini. Terima kasihlah kita ucapkan pada CAP kerana bagitahu bahayanya roti. Kita tak ada pilihan lain kerana inilah roti yang hanya terdapat dipasaran berdekatan rumah kita. Anak-anak suka, terpaksalah beli juga. Nak buat macamana! Nak suruh isteri buat roti sendiri, alamat kebuluranlah sebab-sebab bila isteri buat roti.... jadi lempeng pulak. Jangan marah ayang! Yang penting kenyang dan baca doa makan. InsyaAllah dipeliharaNya.
                                          
Oleh,S.M.MOHAMED IDRIS                                                
Presiden Persatuan Pengguna Pulau Pinang (CAP)                        
     
Kebanyakan roti dan ban yang dijual di sini melanggar undang-undang dengan sewenang-wenangnya, ia mengandungi terlalu banyak bahan pengawet yang dipanggil asid propionik, walaupun dibenarkan di bawah undang-undang makanan kita, mestilah tidak melebihi paras yang ditetapkan oleh undang-undang.                                         
     
Dalam ujian yang dijalankan oleh CAP baru-baru ini ke atas pelbagai jenis roti yang dibeli di Pulau Pinang dan Kuala Lumpur, termasuklah roti bantal dan beraneka jenis ban (termasuklah yang dihidangkan dan digunakan sebagai burger dalam rangkaian makanan segera) didapati sehingga 92% mengandungi asid propionik dalam jumlah sehingga 5 kali daripada yang dibenarkan oleh  undang-undang.                                                        
     
Di bawah Peraturan Makanan 1985, roti dibenarkan mengandungi asid propionik, dan sodium, potassium atau garam kalsium dalam jumlah yang mestilah tidak melebihi 2,000 mg/kg roti (Peraturan 65 (2) a).         
     
Dalam ujian CAP ke atas 50 sampel roti (27 pada 2005 dan 23 pada 2006), hanya 4 dalam lingkungan had untuk asid propionik. Selebihnya 46 daripada 50 sampel iaitu 92% daripada roti yang diuji oleh kami semuanya mempunyai asid propionik melebihi 2,000 mg/kg (lihat jadual untuk keterangan lanjut).                                              
     
Antara jenama terkenal yang turut terjejas adalah roti bantal dan ban daripada Gardenia, High 5, dan Roman Meal. Turut terjejas adalah roti dan ban dari rangkaian restoran makanan segera, pasar raya dan kedai roti tempatan  Gardenia.                                                             

Sebagai contoh Gardenia Original Classic (Enriched White Bread) mempunyai asid propionik 1.6 kali (ujian 2006) dan 1.8 (ujian 2005) melebihi had yang dibenarkan oleh undang-undang. 

Gardenia Wholemeal Bread 2.6 kali (ujian 2006) dan 3.7 kali (ujian 2005) melebihi had selamat. Begitu juga Gardenia Breakthru (Formula Multiwholegrain) adalah 2.4 kali (ujian 2006) dan 3.7 kali lebih tinggi (ujian 2005), sementara Gardenia Breakthru (Formula                         White) adalah 3.3 kali lebih tinggi (ujian 2005).                     
     
Ban dari Gardenia juga terlalu buruk. Gardenia Roti Krim Coklat mempunyai 3.1 kali asid propionik melebihi had yang dibenarkan oleh undang-undang. Gardenia Roti Krim Vanila juga 3.0 kali lebih tinggi  dan Gardenia Roti Krim Jagung  juga 2.4 kali lebih tinggi.            
     
High 5                                                               
Jenama terkenal lain High 5 mempunyai hasil yang sama buruk. High 5 Nutri-White Sandwich Bread didapati mempunya asid propionik 1.9 kali lebih tinggi pada 2006. Ia bersamaan High 5 Sandwich Bread pada 2005  iaitu 3.2 kali lebih tinggi. Roti bantal bersaiz besar, High 5 Sure Value Sandwich Bread ialah 3.4 kali lebih tinggi (ujian 2005). 

High5 Wholemeal Bread mempunyai asid propionik 1.7 kali lebih tinggi pada 2006 dan 3.5 kali lebih tinggi pada 2005. Ban High 5 juga mempunyai jumlah bahan pengawet yang melanggar undang-undang. High 5 Roti Krim Vanila adalah 2.2 kali lebih tinggi dan High 5 Roti Krim Coklat 1.6 kali lebih tinggi.                              
     
Roman Meal                                                           
Kami juga turut menguji roti Roman Meal yang mahal pada 2005 dan ia juga mempunyai paras asid propionik yang terlalu tinggi. Roman Meal Honey & Oat Bran Bread ialah 3.4 kali lebih tinggi, Roman Meal Hi  Calcium Bread 3.1 kali lebih tinggi dan Roman Meal 12 Grain Bread 3.0kali lebih tinggi.                                                     
     
Roti Pasar Raya                                                      
Kami juga turut menguji roti daripada pelbagai pasar raya seperti Giant, Tesco dan Gama di Pulau Pinang , dan ia juga turut mempunyai paras asid propionik yang melanggar undang-undang yang ditetapkan.     
     
Giant Roti Sandwich ialah 2.9 kali lebih tinggi dan Giant Bread (Concess) 1.7 kali lebih tinggi.                                      
     
Tesco Wheat Bran Bread. Mempunyai asid propionik 2.3 kali lebih tinggi. Tesco White Sandwich 1.4 kali lebih tinggi (ujian 2006) tetapi dalam ujian 2005, ia mengandungi hanya 2,062 mg/kg asid propionik, sedikit melebihi had 2,000 mg/kg yang dibenarkan oleh undang-undang.                                                         
     
The Four Leaves English Toast Bread yang dibeli di Pasar Raya Gama di Pulau Pinang adalah 1.9 kali lebih tinggi.
                          
Rangkaian Makanan Segera                                             
Kami juga menguji ban dan burger yang dihidangkan di KFC dan Mc Donalds.                                                                  
     
Semua 3 sampel yang diuji gagal dalam ujian. KFC Colonel Burger mempunyai 2.1 kali lebih tinggi bahan pengawet dan ban yang dihidangkan bersama dengan ayam goreng lebih buruk iaitu 3.6 kali lebih tinggi. 

Mc Donalds  Beefburger mempunyai 1.7 kali lebih tinggi asid propionik dalam ban.  
     
Kedai Roti Tempatan                                                  
Roti dari kedai roti tempatan dan dari penjual roti juga terjejas dengan teruk. Roti itu didapati mempunyai jumlah asid propionik yang paling tinggi datangnya dari Ismalia Bakery di Pulau Pinang yang juga turut membekalkan roti kepada penjual roti. *Ismalia Bakery Coconut Bun* mempunyai asid propionik 5.1 kali lebih tinggi berbanding had yang ditetapkan oleh undang-undang. Sampel yang diuji ini adalah yang paling buruk. Roti tempatan lain yang turut terjejas datang dari *Rhena Bakery, Pathchee Bakery, Intisari Bakery, Continental Bakery dan lain-lain. 
                                                       
Asid propionik tidak berwarna, berminyak, cecair berbau hancing yang terjadi secara semula jadi dalam binatang dan produk tenusu. Ia biasanya digunakan sebagai racun kulat dan racun bakteria, ia mengawal kulat dan bakteria dalam bijirin yang disimpan, kawasan simpanan bijirin, sisa buangan ternakan dan air minuman untuk ternakan.        
     
Dalam makanan, ia digunakan untuk mengawet makanan yang dibakar dan keju.                                                                
Bentuk lain asid propionik (contohnya kalsium dan sodium propionates) juga ditambah ke dalam makanan untuk mencegah kulat dalam makanan dibakar kering.                                                        
     
Semua propionates dikatakan dikaitkan dengan sakit kepala migrain.   
Kajian dari Australia pada 2002 mendapati kalsium propionate boleh menyebabkan tingkah laku menyimpang (seperti keletihan dan tidak memberi tumpuan, jadi mereka tidak mahu membuat kerja rumah, tidak dapat membaca dengan sempurna dan juga mengalami gangguan tidur) pada kanak-kanak*. Kesan sampingan ini berlaku dalam tempoh beberapa dan menjadi kumulatif, demikian menurut kepada kajian.                     
     
Tiada Penguatkuasaan                                                 
Hasil ujian oleh CAP amat mengejutkan dan kami pasti kebanyakan pengguna akan terkejut kerana kita memakan roti dengan paras bahan pengawet yang amat tinggi. Paling mengejutkan CAP ialah tiada pematuhan terhadap undang-undang sepenuhnya.                                                           
     
Kementerian Kesihatan yang menguatkuasakan Peraturan Makanan kita tidak menjalankan tugasnya dan dalam proses ini ia membahayakan kesihatan kita. Pihak kementerian mestilah dengan segera bertindak untuk mendakwa syarikat yang telah melanggar undang-undang. Mereka mestilah mengawasi dengan berterusan kualiti roti yang dimakan setiap hari oleh berjuta rakyat Malaysia termasuk kanak-kanak.                                  
     
Nota: Jenama roti yang diuji oleh persatuan Pengguna (CAP) pada 2005 & 2006 boleh didapati di dalam akhbar Utusan Pengguna @ utusan Consumer keluaran September- Oktober 2006 di pasaran sekarang.                           
     
APA YANG TERSEMBUNYI MENGENAI ROTI INDUSTRI MODEN?                   
• Tepung Beracun                                                       
• Pelembut Doh                                                         
• Sisa Racun Makhluk Perosak                                           
• Logam Berat                                                          
• Pemutih                                                              
• Pengemulsi                                                           
• Rambut Manusia (L-cysteine)                                          
• Agen Pengurang                                                       
• Pengawet                                                             
• Terlalu Banyak Garam                                                 
• Lemak Trans                                                          
• Terlalu Banyak Yis                                                   
• Enzim Ubah Suai Genetik                                              
• Yis Ubah Suai Genetik
                                                
Roti hari ini adalah produk yang dihasilkan secara besar-besaran yang bergantung kepada pelbagai proses industri, bukan kepada kemahiran pembuatnya yang berkembang dalam tempoh beberapa abad yang lalu.       
     
Di kebanyakan negara, termasuk Malaysia, roti dibuat di kilang besar, sesetengahnya mampu untuk menghasilkan sehingga suku juta buku roti sehari.                                                                
     
Dalam usaha untuk menghasilkan roti dengan cepat dan untuk tahan lebih lama, industri membuat roti menggunakan lebih banyak bahan kimia penambah dan enzim tiruan (termasuk enzim ubah suai genetik, yang tidak perlu dinyatakan pada bungkusan memandangkan ia dikelaskan sebagai "bantuan membakar").                                                           
     
Roti hari ini juga menjadi semakin lembut mengandungi lebih banyak air dan kurang bahan sumber daripada bijirin semula jadi. Apa yang anda perolehi adalah makanan yang rendah mutunya. Anda akan terkejut apabila mengetahui apa sebenarnya yang digunakan dalam membuat roti moden hari ini dan apa kesannya kepada kesihatan anda.    
     
"Kini, teknologi mempunyai cara yang lebih pintar untuk mencemari roti kita, jadi sains mendedahkan kesannya kepada kesihatan awam. Sepertimana kajian terbaru menyarankan, kita perlu memikirkan semula  cara kita membuat roti." 

Wednesday, December 8, 2010

Tea jemput2


slurppppppppp...ahhhhhhh.. tringat arwah atok yang aku panggil "ayah" menghirup tea O. satu2 minuman yg paling dia suka.. tringat dialog antara aku ngan arwah...

Aku        : Ayah!!! x payah la buat teh tu..ni da ada sejag..panas lagi nih!!!
Arwah   :  Hmmmmmm ..sape buat?
Aku        : Lorrrr... saya la yg buat, ape ler ayah ni..mane ader org lain la yg 
                   rajin dalam umah ni..hehhh
Ayah     : (sambil gelak)..hehhhhhmmmm...aok buat x sedap :)
Aku       : OOOoooo... saya buat seme x sedap... (sambil aku pegang leher arwah
                  mcm nak cekik jek rasanye...hohoho)..baik ayah cakap..sedappp ke
                  dok???? 
Arwah  : x sedapppp...

aku pun masuk la smula ke ruang tamu, n stgh jam tu p smula ke dapo..aku tgk 1 jag teh yg aku wat dah tgl separuh... 
dialog antara aku ngan ayah lagi..hahah
Aku     : aik???? sape minum air teh saya nih???
Ayah   :  Senyum sambil nampak gusi yg x bergigi tuh...
Aku     : haaaaaaaaaaaaaaaaaa cakap x sedap..koi dah jampi da tadi air ni, sape
                minum garenti sayang ke koi..huhuhuhu...
Ayah  : hehhhhh hehhh hehhhh....(gelak dia yg aku rinduuuuu sangatttt).. 

aku pandang je teh kat umah ni, aku tringat kat dia. suka sangat "jemput"  teh ngan hujung jari dia tuh..org da letak sudu pun x mo guna.. balik toreh getah...ngetehh dulu sambil berdikir, nyanyi lagu P. Romleeee... sambil x berbaju n pakai towel lusuh dia... rinduuu nye ke diaaaaaaaaaaaa.. Ya Allah, Tempatkan dia dikalangan org2 yang soleh..AMINNNNNNN


inilah my grandpa yang aku paling sayang. gambar arwah  dengan kakak iparku.. gambar ni bertarikh 6.6.09 sempena tarikh pertunanganku dengan Tassaduq Abbas Malik yang kini sah menjadi suamiku :0
AlFATIHAH untuk arwah Abdul Rani bin Daud